美容のためにコラーゲンパウダーを飲み始めたけど、効果がない。。。
そう感じているあなたは、コラーゲンパウダーの飲み方を間違えて効果を半減させてしまっているからかもしれません！
コラーゲンパウダーは効果なし？間違った飲み方で効果半減
コラーゲンパウダーはどうやって摂っていますか？
スープやホットドリンクに混ぜて摂っているあなたは要注意！
熱いものに混ぜて摂るとコラーゲンの効果を半減させるんですよ！！
コラーゲンは熱に弱い
コラーゲンは熱に弱いという性質を持っています。
熱いスープやドリンクに混ぜると、効果を半減させてしまうので、いくら続けて飲んでも美容効果が得られにくいんです。
でも、コラーゲンの飲み方には、ホットドリンクに混ぜたり、お味噌汁やスープに入れて飲む方法が紹介されていますよね！
それはコラーゲン自体に独特に香りと風味があって飲みにくいからです。
クサイと、どうしても続けるのが苦痛になります。
なので飲みやすいように提案しているだけなんです。
コラーゲンの効果を考えると、熱を加えて摂ることはおすすめできません。
コラーゲンパウダーの間違った飲み方
コラーゲンパウダーの吸収を妨げるのは以下の2つです。
②カフェインを含むもの
この2つは要注意！
私たちの身近にあるものなので、つい混ぜてしまったり、一緒に摂ってしまいがちです。
でも熱いものやカフェインとの相性は×
毎日頑張って飲んでいる努力が、全部水の泡になってしまいます！
コラーゲンペプチドならOK？
低分子化され、体内に吸収しやすいコラーゲンペプチドは熱の影響をうけにくいと言われています。
でも、全く影響を受けないわけではありません！
やはりコラーゲンはなるべく熱を加えない形でとるのが一番です！
コラーゲンパウダーを選ぶときは、そのままでもおいしいコラーゲンを選びましょう♪
そのままでもおいしいコラーゲンパウダーはコレ
飲み物に溶かさなくても、おいしいコラーゲンパウダーはPOLAのインナーリフティアです♪
味や香りにこだわっていて、コラーゲン独特のニオイも全く気になりません！
味やニオイに敏感な私でも、全く気にせず飲めます◎
ピーチヨーグルト風味でおいしいので、毎日飲むのが楽しみなぐらいです！
3か月間飲み続けたおかげで、お肌にもはっきり効果が表れてきましたよ♪
コラーゲンパウダーはそのまま飲めるものを選ぶのがコツです！！
↓ ↓ ↓
