シワの解消に効果的なコラーゲン、
でも、たくさんありすぎてどのサプリを選んだらいいかわからない・・・
40代が選ぶべきサプリのポイントはコレです！
40代が選ぶべきサプリのポイント
➽コラーゲンペプチドであること
コラーゲンの中でもコラーゲンペプチドを選びましょう♪
通常のコラーゲンと比較して低分子化されているので、吸収がいいんです◎
たいていのサプリメントにはコラーゲンペプチドが使われています。
購入前にはきちんと栄養成分表示を確認しましょう！
▼こんなふうに記載があればOK！▼
➽コラーゲンとエラスチンが摂れるサプリメント
コラーゲンはお肌の90％を構成している大事な栄養分です。
でも、もっと効果的にシワを解消したいなら、エラスチンも一緒に摂れるサプリを選ぶこと！
実はコラーゲンとエラスチンは深いカンケイはあるのです◎
コラーゲンとエラスチンのカンケイ
エラスチンはコラーゲンの線維を引き締める役割を持っています。
一緒にとることでコラーゲンが強化されるのでお肌のハリやシワに効果をもたらしてくれます。
40代のシワを解消できたコラーゲンサプリはコレ
40代のシワを解消してくれたのはPOLAのインナーリフティアでした♪
実はインナーリフティアには、コラーゲンもエラスチンも入っています◎
だから他のサプリに比べて効果が早かったんです♪
コラーゲンのみのサプリもたくさん飲み比べてきました。
でもやっぱりコラーゲンだけではなかなか効果が出ないんですよね・・・
お肌にハリを感じることがあっても、シワが解消されることはありませんでした・・・
やはり40代のシワともなれば、コラーゲン以外の美容成分も一緒に摂ることが大事だと痛感しました！
シワ解消の効果がある人とない人の違い
シワ解消効果がある人とない人の違い。
それは毎日ケアを続けられるかどうかです。
口コミや自分の経験から言えるのは、「効果がなかった」って言う人に限って、途中であきらめてしまっていること。
せっかく自分に合うサプリを選んでも、途中であきらめてチャンスを逃すってすごくもったいないです！
お肌のターンオーバーを考えると、最低3か月は続けて飲みましょう！
続けられる人はみんな、おいしくて飲みやすいサプリを選んでいます♪
飲むのが苦痛になってしまっては続けられません。
飲むのが楽しくなるサプリを選びましょう♪
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